健康中心

我们每天都在关注您的健康!

测试题目1/26

您口唇的颜色比一般人红吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您有手、脚心发热的感觉吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您的大便干燥吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您总是觉得口渴想喝水吗?

没有 很少 有时 经常 总是

你受凉或吃(喝)凉的东西后,容易腹泻(拉肚子)吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您手脚发凉吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您脸上容易生痤疮或皮肤容易生疮疖吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您感到口苦或嘴里有异味吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您有额部/面部油脂分泌多的现象吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您感到胸闷或腹部胀满吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您面色晦黯?

没有 很少 有时 经常 总是

您口唇颜色偏黯吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您容易出现褐斑吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您容易忘事(健忘)吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您是不是比别人容易感冒?

没有 很少 有时 经常 总是

您稍微运动就大量出汗吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您觉得疲惫吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您喜欢安静吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您咽喉部有异物感,且吐之不出、咽之不下吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您胁肋部或乳房胀痛吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您感到闷闷不乐,情绪低沉吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您容易失眠吗?

没有 很少 有时 经常 总是

您是否有过敏性疾病(非药物过敏)?例:皮肤/呼吸道/食物/季节过敏等?

没有 很少 有时 经常 总是

亚健康解密

手脚心发热多数伴随着身体代谢过旺的健康问题,日常应注意补充抗氧化物抵抗过多的自由基,同时注意补充水分、维生素和矿物质。(建议产品:复合维生素、葡萄籽VE)。

造成大便干燥的因素很多,而膳食纤维、足量的水分、良好的生活起居、适当的润便食物都能缓解大便干燥症状。(建议产品:水果酵素、针叶樱桃)

除去疾病的因素外,常口渴多数是因为代谢快,身体散热导致水分蒸发过多,从而口渴,除了多喝水外,还应注意补充维生素及抗氧化物。(建议产品:B族、针叶樱桃、葡萄籽VE)。

受寒容易拉肚子是“寒性体质”的标志之一,日常可以用饮用姜茶调理,也可以补充益生元来增强消化道的抵抗力,同时注意维生素及矿物质的补充。(建议产品:益生元蛋白粉、复合维生素)。

除去疾病因素,手足发凉与自身代谢低下关系密切,可适当补充蛋白质、营养素及肉碱,一方面提升代谢,一方面控制体重。(建议产品:蛋白质粉、绿茶肉碱、复合维生素)。

体脂过低或基础代谢低下是怕冷的重要原因,对于后者,可适当补充蛋白质、营养素及肉碱,一方面提升代谢,一方面控制体重。(建议产品:蛋白质粉、绿茶肉碱、复合维生素)。

非青春期的痤疮与皮肤清洁度不够,自身抵抗力下降等因素有关,清除身体毒素、增强抵抗力等可缓解痤疮问题。(建议产品:水果代餐粉、蜂胶、针叶樱桃)。

口腔疾病、消化道疾病是口腔异味的重要诱因,清洁口腔、增强免疫力、减轻身体负担是缓解异味的有效方法。(建议产品:水果代餐粉、蜂胶、针叶樱桃)。

食物过于油腻、膳食纤维过少或过量饮酒等都会导致大便过于粘滞,摄入足量的膳食纤维是解决大便粘滞的良方,同时也有利于全面调整身体。(建议产品:水果酵素、深海鱼油、大豆卵磷脂)。

成年的人的面部油脂过多,可能预示着您体内油脂的代谢失衡。建议您密切关注自己的血脂水平、清淡饮食,同时摄入有利于降低血脂的食物。(建议产品:深海鱼油、大豆卵磷脂、水果代餐粉)

肥胖、血脂偏高是造成这种体感的主要原因,您需要重新塑造您的生活起居习惯,并开启减重、去脂计划。(建议产品:水果酵素、深海鱼油、大豆卵磷脂)。

胸闷可能由心肺功能失调引起,如冠心病、高血脂、心肌缺血、肺气肿等都有可能导致胸闷的现象。(建议产品:辅酶Q10、纳豆甾醇)。

面色晦暗是肌肤营养不良的表现,血液循环不好、营养素缺乏是重要原因。建议补充营养的同时增加运动。(建议产品:蛋白质粉、复合维生素、针叶樱桃)部出游的问题。

口唇偏暗的根源在血液循环,应多注意心血管系统的养护,谨防心脏病、高血脂、动脉粥样硬化等疾病。(推荐产品:辅酶Q10、纳豆甾醇)。

肌肤上的“斑”主要为黑色素和被氧化的脂质产生过多或不能被及时清除造成,活血药物、适当运动、抗氧化物能缓解。(推荐产品:针叶樱桃、葡萄籽、天然维生素E)。

脑供血不足、营养物质缺乏都是造成健忘的原因,因此,除了好好休息之外,客服健忘,还应关注血液循环及脑部营养。(建议产品:鱼油、卵磷脂、纳豆甾醇、葡萄籽VE)。

容易感冒是身体抵抗力低下的典型表现,可以通过增强身体营养,补充具有增强免疫力的食物来增强抵抗力。(建议产品:蛋白质粉、针叶樱桃、蜂胶)。

除疾病因素外,“体虚”是容易出汗的原因之一,因此,宜增强体质,同时注意补充跟随汗液流失的矿物质和维生素(建议产品:蛋白质粉、复合维生素)。

身体已经处在超负荷状态时我们便会感到疲惫,可适当补充具有振奋精神、养护肝脏、舒缓神经的营养素,缓解疲劳。(建议产品:B族维生素、蛋白质粉)。

喜欢安静一方面是性格因素,另一方面是体虚无法支撑过多体力活动的结果。对于后者,是适当补充营养,增强体力。(建议产品:蛋白质粉、复合维生素)。

咽部有异物感是咽喉部炎症的表现,补充消炎药食,补充增强身体抵抗力的营养素等,可以帮助您缓解。(建议产品:蛋白质粉、针叶樱桃、蜂胶)。

抛却疾病因素,乳房胀痛多数于人的情志有关,舒缓心情是第一要务,同时可以搭配具有舒缓作用的营养素帮忙缓解。(建议产品:B族维生素、针叶樱桃、复合维生素(女士))。

心病还需心药医,排解心头的抑郁最重要,但同时,也可以利用一些营养素,加速“心灵康复”的速度。(建议产品:B族维生素、蛋白质粉)。

失眠的原因很多,心理、身体、压力、衰老等因素都有可能造成失眠。良好的睡眠习惯,有效的药食干预,能帮助您恢复健康。(建议产品:褪黑素、B族维生素)。

身体对某些“因子”反应过激是过敏的主要诱因,补充具有调节免疫、抗过敏、消炎等作用的营养素有利于抵抗过敏反应。(建议产品:蜂胶、葡萄籽VE、B族维生素)。